A arte marcial coreana surgiu como forma de renascimento depois dos conflitos e período de Ocupação japonesa da Coreia.

É uma arte marcial japonesa desenvolvida a partir da arte marcial indígena de Okinawa sob influência da arte da guerra chinesa.

Suavidade, flexibilidade, arte e técnica, conhecida como arte suave, o jiu-jitsu, é uma arte marcial japonesa, e também um esporte de combate.

Muay thai ou boxe tailandês, é uma arte marcial originária da Tailândia, onde é considerado esporte nacional.

O treinamento de força, conhecido popularmente como musculação, é uma forma de exercício contra resistência, praticado nas academias.

O boxe ou pugilismo é um esporte de combate, no qual os lutadores usam apenas os punhos, tanto para a defesa, quanto para o ataque.